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虽然这个数字看起来不多,但是心里挺难受的,每次瘦下来,总是很开心,可是胖一点就会觉得难受,特别是就两天的时间,胖了这么多,难受,心里很不是滋味,还是要把它减掉,明天少吃点。

明天早上,一包燕麦片,中午吃十个饺子,水果还是要吃的,晚上不知道吃什么,所以,这样下来,虽然是运动了,但是吃的多了,还是会胖,还是少吃一点吧,这样比较健康,一会儿去散步去,多运动总是好的,可以有很多的好处,我总是边走边听歌,还好吧。

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